Картофель вреден гипертоникам

04 июля 2016 года
Картофель вреден гипертоникам

Четыре или более порций в неделю из жареного, вареного картофеля (в том числе и в виде пюре), а также чипсов и фри были связаны с повышенным риском развития гипертонии у женщин. Что касается мужчин, то они на первый взгляд, в безопасности...

Картофель является одним из наиболее часто потребляемых в мире продуктов – он даже недавно был включен в качестве полезного овоща в рамках правительственной программы здорового питания в США, так как отличается высоким содержанием калия. Однако, как выяснили недавно специалисты из Гарвардской медицинской школы, картофель не так уж безопасен.

Они проанализировали данные более 187 000 мужчин и женщин, которые взяли из трех крупных исследований США, длившихся более 20 лет, и сравнили уровень потребления этого корнеплода и частоту развития повышенного артериального давления. Так исследователи обнаружили, что картофель представляет опасность в этом отношении, причем по большей части – для женщин.

Авторы этой работы отмечают, что картофель имеет высокий гликемический индекс по сравнению с другими овощами, поэтому может вызвать резкое повышение уровня сахара в крови – а это и может быть одним из логичных объяснений результатов. Исследователи США, основываясь на новых данных, предполагают, что замена картофеля на блюда из овощей с низким содержанием крахмала снижает риск развития гипертонии.

Больше по теме
Лекарственные средства Синупрет Сироп

Синупрет Сироп Синупрет Сироп Читать дальше

Лекарственные растения Корень дягиля лекарственного

Корень дягиля лекарственного Двулетнее растение с толстым редьковидным корневищем с большим количеством придаточных корней. Стебель высокий (120-250 см), прямой и полый, внизу красноватый, в верхней части слегка фиолетовый. Читать дальше

Медицинская консультация Фарингит >> Острый фарингит

В выходные был на рыбалке, как водится, промок, но "полечился", если Вы понимаете о чем я… Сегодня на работу, а вот горло у утра стало побаливать и першить. Жена настаивает на визите к терапевту, но мне, если честно, совсем не хочется ходить по врачам. Температура нормальная. Может есть средства, чтобы назначить без врача?

Читать дальше

Статьи Противовирусные препараты при ОРВИ

Противовирусные препараты при ОРВИ На сегодняшний день востребованность противовирусных препаратов не подвергается сомнению ни врачами, ни фармацевтами, ни, конечно же, самими пациентами. Ведь всем известно, что вирусы – это очень коварный и порой не прогнозируемый микроорганизм, обладающей колоссальной способностью к мутированию. К счастью в большинстве своем следствием контакта с вирусом есть различные риниты, фарингиты, ларинготрахеиты, т.е. инфекционный процесс благодаря надежной иммунной защите локализует очаг воспаления. Читать дальше